「筋トレだけだと続かない」「効率よく結果を出したい」という人におすすめしたいのが、池袋のパーソナルジム「Lastyle（ラスタイル）」です。
「筋トレ×ボクシング×有酸素運動」を組み合わせた独自カリキュラムと、全額返金保証制度が特徴。本記事では、Lastyleの特徴や料金、メリット・デメリットなどを詳しく解説します。
自分に合ったジムかどうか、ぜひ最後までお読みください。
Lastyleとはどんなパーソナルジム？
Lastyleは、東京都豊島区の池袋東口に店舗を構える完全個室のパーソナルジム。運営会社は株式会社ラスタイルで、池袋駅から徒歩6分の立地にあります。
「週1回なのに圧倒的効果」をコンセプトに、マンツーマン指導と完全個室での完全プライベート空間を提供しています。
「筋トレ×ボクシング×有酸素運動」の独自カリキュラム
Lastyleの特徴は、筋トレにボクシングと有酸素運動を組み合わせた独自カリキュラムです。運動が苦手な人向けに、ボクシングを含まない筋トレと有酸素運動のみのコースも用意されています。
代表の小柳敦トレーナーは、NESTA（全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会）認定資格のほか、シニアフィットネストレーナースペシャリストの資格も保有しています。
単調になりがちな筋トレにボクシング要素を組み込んでいるのは、飽きずに継続しやすい、よい工夫だと感じます。
料金プランと全額返金保証
Lastyleの入会金は27,500円（税込）です。公式サイトでは「筋トレ・ボクシング・有酸素運動をベースに、月4回プランと月8回プランをご用意」と案内されており、1回60分の「スタンダード」と1回90分の「プレミアム」からコースを選べます。
| コース | 回数 | 会費（税込） | 月々（分割払い目安・税込） |
|---|---|---|---|
| スタンダード（60分） | 16回 | 176,000円 | 10,300円 |
Lastyleには全額返金保証制度があります。ただし、返金申請はセッション開始日から30日以内に来店のうえ、書面で行う必要があり、電話やメールでの手続きはできません。
また、物品購入分やメンテナンスコースは対象外である点にも注意しましょう。
全額返金保証があるとはいえ、申請条件が細かく定められています。契約前に返金規定の詳細まで目を通しておくと、いざというときに慌てずに済みます。
Lastyleのメリット
完全個室でトレーナーが専任制
Lastyleは完全個室のため、他の利用者と顔を合わせることなくトレーニングに集中できます。Googleマップの口コミでも、トレーナーが最初から最後まで同じ担当者としてサポートする専任制が評価されており、体の癖や生活リズムを理解したうえで指導を受けられる点が魅力です。
運動未経験者への配慮
公式サイトによると、入会者の75%が筋トレ・ボクシングの未経験者。手ぶらで通える設備や、身体の使い方から丁寧に教える指導スタイルは、運動経験の少ない人でも始めやすい環境といえます。
全額返金保証で契約のハードルが下がる
条件はあるものの、結果に満足できなかった場合の全額返金保証が用意されているのもポイント。初めてパーソナルジムを利用する人にとって、契約への心理的ハードルを下げる制度です。
専任トレーナー制と全額返金保証の組み合わせは、初めてパーソナルジムに通う人にとって心強いポイント。運動未経験でも通いやすい配慮がされている印象です。
Lastyleのデメリット・気になるポイント
店舗が池袋の1店舗のみ
2026年9月時点で、Lastyleの店舗は池袋東口本店の1店舗のみ。都内に住んでいる場合でも、通いやすいかどうか事前に確認しておく必要があります。同じ池袋エリアで男性専用のパーソナルジムを探している人には、tough brawnもおすすめです。
対面型パーソナルジムとして相応の費用がかかる
スタンダード16回コースで会費176,000円（税込）と、相応の費用がかかります。分割払いにすると月々の負担は軽く見えますが、会費の総額を基準に予算を検討するのがおすすめです。
費用を抑えたい人や、オンラインでも構わないという人は、ZENNAも比較対象になります。
返金保証の申請条件が細かい
全額返金保証はあるものの、申請は来店のうえ書面で行う必要があり、セッション開始から30日以内という期限も設けられています。
電話やメールでの手続きができない点は、事前に理解しておきたいポイントです。
店舗が1店舗のみで、返金保証の手続きが来店必須である点は、契約前に確認しておきたいポイントです。まずは無料カウンセリングで詳細を確認してみましょう。
Lastyleの口コミ・評判
良い口コミ・評判
完全個室で、シャワールーム完備なので文句なしのおすすめのジムです。
参照：参照：Googleマップ（Lastyle池袋東口本店の口コミ）
食事の指導やトレーニングの知識がとても豊富でたくさん勉強になりました。
参照：参照：Googleマップ（Lastyle池袋東口本店の口コミ）
体の使い方やマシンの使い方を初歩的なところから丁寧に教えていただきました。体調不良のときはトレーニングの時間をマッサージにあててくださったり、調子に合わせてトレーニング負荷を変化してくださったりと、個人に寄り添ったプログラムを毎回提供してもらいました。
参照：参照：Googleマップ（Lastyle池袋東口本店の口コミ）
気になるポイントについて
前述の「店舗が池袋1店舗のみ」というのは、人によっては気になるポイント。継続して通えそうか、自分に合うかどうかは、無料カウンセリングを通じて確認するのがおすすめです。
Lastyleへの入会方法
STEP1：公式サイトから無料カウンセリングを予約
公式サイトの予約フォームから、希望日時を選んで無料カウンセリングを申し込みましょう。手ぶらで来店可能で、ウェア・シューズのレンタルも用意されています。
STEP2：カウンセリング・60分の体験トレーニング
来店後、カウンセリングと診断を経て、60分間の体験トレーニングを受けます。通常8,800円の体験料が無料になっており、実際の指導内容やトレーナーとの相性が確認可能です。
STEP3：料金説明・入会手続き
体験後、料金プランの説明を受けます。内容に納得したら、希望のコースを選んで入会手続きに進みましょう。なお、強引な勧誘は一切ありません。
コースを選ぶ際のポイント
まずは試したいなら少ない回数のコース
「パーソナルトレーニングがどんなものか試したい」という人には、回数の少ないコースから始めるのがおすすめ。全額返金保証があるとはいえ、まずは無理のない範囲で始めるのが安心です。
キャッシュバックを考えているなら8回・16回コース
Lastyleには、8回コースで体重1kg減少あたり5,000円（最大5万円）、16回コースで1kgあたり10,000円（最大10万円）のキャッシュバックが用意されています。
適用条件があるため、詳細は無料カウンセリング時に確認しておきましょう。
キャッシュバック制度は魅力的ですが、条件が細かく設定されています。自分の目標が条件に当てはまるか、契約前にしっかり確認しておくのがおすすめです。
他ジムとの比較
| 他ジムと比較 | ||
 |   |  |
| 入会金 | ||
| 27,500円 | 55,000円 | 無料 |
| 料金の比較（コース例） | ||
| 176,000円（16回） | 327,800円 | 281,600円 |
| 内容の比較 | ||
| 筋トレ×ボクシング×有酸素運動の独自カリキュラム | 各分野の専門家が監修し、安全かつ効果的な「完全オーダーメイド」プログラムを提供 | ボディメイクに関するコンテストに入賞したトレーナーがマンツーマンで指導 |
| 独自サービスの比較 | ||
| 全額返金保証あり | 30日間全額返金保証制度あり | 返金制度なし |
よくある質問
- Q運動経験がなくても大丈夫ですか？
- A
はい、公式の投稿によると入会者の75%が筋トレ・ボクシング未経験者とされています。初歩的な体の使い方から丁寧に指導を受けられます。
- Q女性でも通いやすいですか？
- A
完全個室でトレーナーが専任制のため、性別を問わず通いやすい環境です。口コミでも女性利用者からの評価が多く見られました。
- Q入会金はかかりますか？
- A
通常50,000円（税抜）の入会金が発生しますが、期間限定で25,000円（税抜）の半額キャンペーンが実施されています。最新情報は公式サイトでご確認ください。
- Qコースの料金はいくらですか？
- A
1回60分の「スタンダード」16回コースは176,000円（税込）です。別途、入会金27,500円（税込、期間限定の半額キャンペーン適用時）が必要です。8回・12回コースやプレミアム（90分）コースの料金は変動する可能性があるため、無料カウンセリング時にご確認ください。
- Q返金保証はどのような制度ですか？
- A
結果に満足できなかった場合、セッション開始日から30日以内に来店のうえ書面で申請すると、全コースで全額返金される制度です。電話・メールでの手続きはできません。
- Q必要な持ち物はありますか？
- A
ウェア・シューズのレンタルが用意されているため、手ぶらで通えます。
- Q体験だけでも大丈夫ですか？
- A
はい、公式サイトから無料カウンセリング・60分の体験トレーニングのみの申し込みが可能です。
- Qボクシング経験がなくても対応できますか？
- A
はい、ボクシングなど運動が苦手な方には、筋トレと有酸素運動のみのコースも用意されています。
- Qトレーナーは毎回同じ人ですか？
- A
はい、Lastyleではトレーナーが専任制となっており、最初から最後まで同じトレーナーがサポートします。
- Q店舗はどこにありますか？
- A
東京都豊島区東池袋のLastyle池袋東口本店の1店舗のみです。池袋駅から徒歩6分の立地です。
まとめ
- 完全個室・トレーナー専任制
- 筋トレ×ボクシング×有酸素運動の独自カリキュラム
- 条件付きの全額返金保証あり
今回は、パーソナルジム「Lastyle」の特徴・料金・メリット・デメリット・口コミ・入会方法・他ジムとの比較について詳しく解説しました。
Lastyleは「飽きずにトレーニングを続けたい」「万が一のときの保証がほしい」という人におすすめ。完全個室・トレーナー専任制に加え、条件付きながら全額返金保証も魅力です。
一方で、店舗が池袋の1店舗のみである点や、対面型パーソナルジムとして相応の費用がかかる点には注意が必要。気になった人は、まず無料カウンセリングで詳細を確認してみてください。
