E9th PRIVATE GYM（イーナインス）は、長野に3店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。他社にはない「整える×鍛える」E9thメソッドと、リバウンドさせない食事法が特徴。30代〜50代の女性を中心に支持を集めています。
また、大手ジムと遜色ない指導品質でありながら、大手ジムよりも安く通えるのもポイント。途中でプランが変更できるなど、柔軟な仕組みも選ばれる理由のひとつです。加えて、全額返金保証制度も用意されているため、初めてパーソナルジムに通う人でも安心してスタートできます。
本記事では料金・口コミ・他ジムとの比較まで詳しく解説します。
E9th PRIVATE GYMとはどんなジム？
E9th PRIVATE GYM（イーナインス）は、長野に3店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。JR長野駅から徒歩3分の長野駅前店をはじめ、アクセスしやすいエリアに出店しています。また、完全個室のマンツーマンで、全店舗に女性トレーナーが在籍しているのもポイントです。
最大の特徴は、独自の「E9thメソッド」。日常で緊張した筋肉をほぐして姿勢と体調を整える『整える』と、個人の筋肉バランスや体力に合わせた設計図をもとに理想のボディをつくる『鍛える』を組み合わせたアプローチが、他社ジムとの大きな違いです。
料金プラン一覧
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円（無料カウンセリング当日入会で無料） |
| 週1回プラン（月4回） | 約80,000円／月 |
| 週2回プラン（月8回） | 約150,000円／月 |
| プラン変更 | 途中変更可（例：週2→週1への変更も対応） |
| 全額返金保証 | あり（条件あり・詳細は入会前に確認） |
| 無料体験 | 無料カウンセリング実施中 |
プランは固定ではなく、翌月から変更が可能です。「初月は集中的に週2で取り組み、翌月は仕事が忙しいので週1に切り替える」といった柔軟な使い方ができます。自分のペースと予算に合わせて、プランを調整できるのが魅力です。
E9th PRIVATE GYMの5つのメリット
1. 他社にはない「整える×鍛える」E9thメソッド
E9thメソッドは、日常で緊張した筋肉を緩めて本来の姿勢に戻す『整える』フェーズからスタート。姿勢を正すことで、日常のパフォーマンスから底上げされます。姿勢と体調が整った状態で『鍛える』フェーズに進むため、トレーニング効果が出やすい身体ができあがります。
『鍛える』フェーズでは、一般的なマニュアル指導は行いません。一人ひとりの姿勢・筋肉バランス・体力を詳しく把握した上で、その人に合った指導を行います。「ほかのジムに通っていたのに変わらなかった」という人でも、根本から変化を実感できると好評です。
整えてから鍛えるという順番が大事なんですね。いきなりハードなトレーニングを行うのではなく、まず身体の土台を作るのが特徴です。
2. リバウンドさせない食事法
過度な食事制限・糖質制限は、痩せるどころか筋肉を失わせ代謝を低下させるリスクがあります。E9th PRIVATE GYMでは、必要な栄養をしっかり摂りながら外見を変える食事法を採用。「食べながら変わる」という方針のため、食べることが好きな方でも無理なく続けられます。
食事制限によるストレスがなく、むしろダイエットが楽しいと感じる方が多いのが特徴。リバウンドを防ぐ食習慣が身につくため、ジムを卒業した後も体型が維持しやすくなります。「今まで何度もリバウンドを繰り返した」という人におすすめです。
3. 実力派トレーナーのみ在籍
E9th PRIVATE GYMには、優れた指導実績と高い水準を持つトレーナーが在籍。なかには、大手ジムの責任者を歴任したトレーナーもいます。
また、全店舗に女性トレーナーが在籍。「他社で指導を受けたが結果が出なかった」「思うように変われなかった」という人ほど、E9thのトレーナーとの違いを実感しやすいと評判です。
4. お手頃価格で途中変更可能な柔軟な料金プラン
大手ジムに引けを取らない指導実績でありながら、料金は大手ジムより安く設定されているのも特徴。週1回プランなら、月約80,000円から始めらます。また、慣れてきたら週2に増やすことも、忙しい時期に週1に減らすことも自由です。
5. 全額返金保証制度あり
E9th PRIVATE GYMには、全額返金保証制度が用意されています（適用には一定の条件あり）。初めてパーソナルジムに通う人や、過去に他社で挫折した経験がある方人とって、大きな安心材料となります。保証内容の詳細は、無料カウンセリング時に確認するのがおすすめです。
E9th PRIVATE GYMのデメリット・注意点
長野市のみの展開でアクセスが限られる
E9th PRIVATE GYMの店舗は、2026年6月現在、長野市内の3店舗（長野駅前・中御所・青木島）のみです。県外からのアクセスは難しいため、通えるかどうかを事前に確認しましょう。
なお、長野駅前店はJR長野駅から徒歩3分のためアクセスしやすく、長野市内に通勤・通学している方にも利用しやすい立地です。
週2プランは月15万円前後の費用が必要
週2回プランは、月約150,000円。大手ジムの料金とほぼ変わりません。週1プラン（月約80,000円）から始めて、効果を確認しながら通う頻度を上げていくのが費用を抑えながら継続するコツです。無料カウンセリングで、目標と予算に合ったプランを相談することをおすすめします。
全額返金保証の適用条件を事前に確認する必要がある
全額返金保証制度は、あくまでも一定の条件を満たした場合に適用されます。保証を前提に入会を決める場合は、カウンセリング時にスタッフへ条件を詳しく確認しておくことが重要です。条件をきちんと理解した上で入会すれば、保証制度は心強いサポートになります。
E9th PRIVATE GYMの口コミ・評判
良い口コミ
通い始めて2ヶ月で体重が4kg落ち、姿勢もかなり良くなりました。E9thメソッドの『整える』から入るアプローチが全然違って、肩こりや腰の重さまで改善されました。他のジムとは根本から考え方が違います。
参照：くらしカル
産後から半年以上体重が落ちなかったのですが、食事を我慢させるのではなくしっかり食べながら落とす方針が自分に合っていました。ダイエットが楽しいと感じたのは初めてです。
参照：ReHour Gym
以前別のジムでスクワットを無理にやらされて膝を痛めた経験がありました。イーナインスでは自分の筋肉バランスや姿勢を最初に細かく確認してから、完全に自分専用のプログラムを組んでくれました。
参照：パーソナルジム大学
初月は週2で頑張って、翌月は仕事が忙しかったので週1に変更しました。プランを柔軟に変えられるのがとてもありがたく、無理なく続けられています。体重も落ちて身体のラインが変わってきました。
参照：ここぴら
SNSで流行っている糖質制限は一切指導されず、必要な栄養をしっかり食べながら結果を出す方針です。半年経った今もリバウンドなし。食べることが好きな私にぴったりの指導でした。
参照：nowken
気になる口コミ・注意点
長野市内の3店舗のみの展開なので、長野市外から通う場合はアクセスに時間がかかります。近隣市町村から通っている方もいますが、継続的に通うには立地の確認が必要です。
参照：くらしカル
週2プランで月15万円前後になるので、費用面では大手ジムとそれほど変わらない金額になります。ただ、週1プラン（8万円前後）から始めて様子を見る選択肢もあるので、無理のないプランから検討することをおすすめします。
参照：パーソナルジム大学
全額返金保証制度がありますが、適用には一定の条件があります。入会前にスタッフへ詳しく確認しておくと安心です。保証内容をきちんと把握した上で始めることをおすすめします。
参照：nowken
知名度がRIZAPほどなく、最初は本当に効果が出るか不安でした。でも体験カウンセリングで丁寧に説明してもらえて、通ってみたら指導の質に驚きました。知名度だけで判断しなくてよかったです。
参照：ReHour Gym
以前はレンタルジムとして使える時間帯があったようですが、現在は廃止されています。パーソナルトレーニング専用になっているので、セルフトレーニング目的では通えない点は注意が必要です。
参照：ビューティー耳より最新NEWS
ネガティブな口コミの多くは、長野市内限定の立地や費用に関するものでした。指導内容や結果への不満はほとんど見られず、通い続けた人の満足度は高い傾向にあります。
E9th PRIVATE GYMへの入会方法・流れ
STEP1：無料カウンセリングを予約
公式サイトやLINEから希望の日時を選んで予約します。体の状態・目標・通える頻度・予算などをすり合わせましょう。なお、当日入会の場合は、入会金が無料になります。
STEP2：カウンセリング＆体験トレーニング
カウンセリングでは、体の状態や姿勢のクセ、生活習慣などが詳しく確認してもらえます。実際のトレーニングを体験することで、E9thメソッドの『整える×鍛える』が肌で感じられます。加えて、トレーナーとの相性が確かめられるのもポイントです。
STEP3：プラン選択と入会手続き
入会を決めたら、週1か週2かプランを選択します。なお、入会してからもプランは変更できるため、まずは無理のないペースから始めるのがおすすめです。加えて、全額返金保証の条件も、このタイミングでしっかり確認しておきましょう。
カウンセリングだけでも受けてみると、自分の身体の状態や何が課題かがわかります。ここに来て初めて自分の筋肉バランスの崩れを知ったという方も多いそうです。
コースを選ぶ際のポイント
目標と期間から考える
「短期間で結果を出したい」という人には、週2回プランがおすすめです。「無理なく長く続けたい」「まずは試してみたい」という人は、まずは週1回からスタートしてみましょう。
予算と続けやすさのバランスを取る
月約80,000円の週1プランは始めやすく、続けながら効果が確認できるのが特徴です。週2プランは費用がかかる分、短期間で結果を出したい人に向いています。プランはいつでも変更できるため、無理のないペースで通い続けることが重要です。
他ジムとの比較
| 他ジムと比較 | ||
 |   |  |
| 入会金 | ||
| 当日入会で無料 | 55,000円 | 無料 |
| 料金の比較（2ヵ月） | ||
| 160,000円（週1×2ヶ月） | 327,800円 | 281,600円 |
| 内容の比較 | ||
| E9thメソッド 整える×鍛える | 各分野の専門家が監修し、安全かつ効果的な「完全オーダーメイド」プログラムを提供 | ボディメイクに関するコンテストに入賞したトレーナーがマンツーマンで指導 |
| 独自サービスの比較 | ||
| 全額返金保証（条件あり） | 30日間全額返金保証制度あり | 返金制度なし |
E9th PRIVATE GYMは、当日入会で入会金が無料に。初期費用を抑えてスタートできます。また、2ヶ月換算（週1×8回）で160,000円と、大手よりも安くマンツーマン指導を受けられるのもポイント。プラン変更も可能で、生活の変化に合わせて続けられます。
よくある質問
- Q入会金はかかりますか？
- A
通常10,000円の入会金がかかりますが、無料カウンセリング当日にご入会いただく場合は入会金が無料になるキャンペーンを実施しています。まずは体験カウンセリングをご予約ください。
- Q料金プランはどうなっていますか？
- A
週1回プラン（月4回）で約80,000円、週2回プラン（月8回）で約150,000円が目安です。お客様の目標や生活スタイルに合わせたプランをカウンセリング時にご提案します。
- Q途中でプランを変更することはできますか？
- A
可能です。例えば最初の月は週2プランで集中的に取り組み、翌月から週1プランに変更するといった柔軟な対応が可能です。生活スタイルや目標の変化に合わせてご相談ください。
- Q全額返金保証制度とはどのような制度ですか？
- A
一定の条件を満たした場合に適用される返金保証制度です。条件の詳細はカウンセリング時にスタッフからご説明しますので、気になる方は入会前に必ずご確認ください。
- Q女性トレーナーはいますか？
- A
はい。全店舗に女性トレーナーが在籍しています。トレーナーのご指名については、カウンセリング時にお気軽にご相談ください。
- Q体験カウンセリングは無料ですか？
- A
はい、無料でご参加いただけます。現在の体の状態や目標をヒアリングした上で、E9thメソッドの考え方や具体的なプログラムをご説明します。参加しても入会を強制されることはありません。
- Q産後でも通えますか？
- A
はい、産後のボディメイクを目的に通われている方も多くいらっしゃいます。身体の状態やご出産からの経過期間をヒアリングした上で、無理のないプログラムをご提案します。
- Q食事制限はありますか？
- A
過度な食事制限や糖質制限は行いません。必要な栄養をしっかり摂りながら、リバウンドしにくい身体をつくる食事法を指導します。「食べながら変わる」のがE9th流の考え方です。
- Q他のジムで結果が出なかった人でも通えますか？
- A
はい、むしろそういった方に特にお力になれると考えています。他社ジムで一般的なマニュアル指導を受けたことで筋肉バランスが崩れているケースも多く、E9thメソッドで根本から整えることで変化を実感していただけます。
- Q店舗はどこにありますか？
- A
長野市内に長野駅前店・中御所店・青木島店の3店舗があります。JR長野駅善光寺口から徒歩3分の長野駅前店が特にアクセスしやすい立地です。詳しくは公式サイトのアクセスページをご確認ください。
まとめ
- 整える×鍛えるE9thメソッド
- リバウンドしない食事法で外見激変
- 全額返金保証で安心スタート
E9th PRIVATE GYMは、独自の「整える×鍛える」E9thメソッドと、リバウンドしない食事法による身体づくりが強みのパーソナルジムです。他社では結果が出なかった人・産後に体重が落ちない人・姿勢や慢性的な不調をどうにかしたい人に向いています。
また、プランを柔軟に変更できるのもポイント。まずは無料カウンセリングを受けて、お店の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてみてください。
