東京・銀座と新宿、大阪・梅田にある「ダンディハウス PERSONAL GYM」は、30年以上の実績を持つミス・パリグループが手がける、男性向けのパーソナルジムです。
15分の無酸素運動と、特許取得のエステマシンによる有酸素運動効果を組み合わせた独自の「RON理論」が特徴。長時間の運動が苦手な人や、ハードな運動が難しい人にも支持されています。
本記事では、ダンディハウス料金プランやメリット・デメリット、入会方法などを解説します。順番に見ていきましょう。

ダンディハウスPERSONAL GYMとはどんなジム?

ダンディハウス PERSONAL GYMは、ミス・パリグループの株式会社シェイプアップハウスが運営するパーソナルジムです。
東京都の「銀座店」「新宿店」、大阪府の「梅田店」の3拠点を展開しており、いずれも日本スパ・ウエルネス協会が認証する「ファイブスターサロン」に認定されています。
ブランドとしては1986年の創業から30年以上の実績があり、業界に先駆けてISO9001(国際品質保証規格)を取得している点も特徴です。
同じミス・パリグループには全国展開する「男のエステ ダンディハウス」という姉妹ブランドもありますが、こちらは脱毛メニューも扱う別サロンです。
本記事で紹介するPERSONAL GYMは、銀座・新宿・梅田の3店舗のみを展開するパーソナルトレーニング特化型のジムなので、混同しないよう注意してください。
料金プラン
ダンディハウス PERSONAL GYMのダイエットコースの入会金は33,000円。特定の部位を集中的にケアする部分集中コースは入会金不要で利用できます。
なお、初回体験の料金は、キャンペーン期間中で5,500円です。
| プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| 初回体験(フルコース) | 5,500円(期間限定価格) |
| ダイエットコース スピーディー(8回・週2回・1ヶ月) | 132,000円(1回あたり16,500円) |
| ダイエットコース エクセレント(16回・週2回・2ヶ月) | 264,000円(1回あたり16,500円) |
| ダイエットコース インテリジェンスプラス(8回・週1回・2ヶ月) | 211,200円(1回あたり26,400円) |
| 部分集中コース(大胸筋引き締め/入会金不要) | 34,100円 |
| 部分集中コース(シックスパック・逆三角形ボディ/入会金不要) | 各26,400円 |
| 部分集中コース(シャープフェイス/入会金不要) | 25,300円 |
| プラチナエイジングコース(50歳以上向け) | 1回26,400円〜 |
公式サイトには「返金保証・クーリングオフ制度」が明記されており、有効期限内の未使用分が対象になります。契約前の安心材料のひとつです。

料金だけを見ると高額に感じるかもしれませんが、返金保証・クーリングオフ制度が明記されているのは安心ですね。
ダンディハウスPERSONAL GYMのメリット

15分のマンツーマンワークアウト
ダンディハウスでは、15分の無酸素運動で効率よく効果を追求する「RON理論」という独自のメソッドがあります。運動習慣がない人でも継続しやすいので、おすすめです。
特許取得マシンによる有酸素運動効果
25分間横になっているだけで、1時間分の有酸素運動効果が得られるとされるエステマシンが使用可能。大学等の第三者機関で効果が検証されており、特許も取得されています。中周波で全身28箇所にアプローチするのが特徴。運動が苦手な人でも無理なく取り組めます。
食事制限に頼らない独自の栄養学
ダンディハウス PERSONAL GYMでは、やせるために必要な栄養をしっかり摂る方針を採用しており、リバウンドを防ぎながら結果を出したい人に向いています。
トレーニングとエステを1回で完結できる
ワークアウトの後には、セルライトや内臓脂肪にアプローチするエステティックケアが受けられます。完全個室・コンディショニング重視という近いコンセプトを掲げるMIO STILE GINZAと同様、トレーニングとケアをセットで受けたい人におすすめです。

15分のワークアウトと聞くと物足りなく感じるかもしれませんが、特許取得マシンとエステを組み合わせたメニューなので、身体への負担を抑えるという点で理にかなっているなと思います。
ダンディハウスPERSONAL GYMのデメリット・気になるポイント

料金は決して安くない
1回あたりの料金が16,500〜26,400円と、パーソナルジムのなかでも高額の部類に入ります。料金をできるだけ抑えたい人は、回数券制で入会金無料のジムと比較してみるのもおすすめです。
店舗は銀座・新宿・梅田の3拠点のみ
ダンディハウスの店舗があるのは、銀座・新宿・梅田の3拠点のみです。該当地域以外のエリアに住んでいる人は、継続して通えるかを確認しておく必要があります。
ダイエットコースは入会金が別途必要
部分集中コースは入会金が不要ですが、ダイエットコース(スピーディー・エクセレント・インテリジェンスプラス)を利用する場合は別途33,000円の入会金がかかります。

高価格帯であることや店舗数の少なさは事前に把握したうえで、体験時に自分の予算や通いやすさと合うかを確認しておくと安心です。
ダンディハウスPERSONAL GYMの口コミ・評判

良い口コミ・評判
気になるポイントについて
前述のとおり、料金の高さや店舗数の少なさは人によっては気になるポイントになり得ます。実際に自分に合っているかどうか、無料体験を通じて確認するのがおすすめです。
ダンディハウスPERSONAL GYMへの入会方法

STEP1:体験申込
公式サイトの体験申込フォームや電話から、希望の店舗(銀座・新宿・梅田)と日時を選んで申し込みましょう。スマホがあれば、いつでも手続きできます。
STEP2:来店・カウンセリング
カウンセリングで、現在の身体の状態や悩み、目標をヒアリングしてもらいましょう。運動経験がない人でも、状態に合わせて無理のない内容を提案してもらえます。
STEP3:体験(ワークアウト+エステ)
15分のワークアウトと、特許取得マシンによるエステティックを実際に体験します。初回体験はキャンペーン価格で利用できるため、効果や雰囲気を確認しましょう。
STEP4:説明・契約
体験後、料金プランや通うペースについて説明を受け、コースを選んで契約手続きに進みましょう。返金保証やクーリングオフ制度も用意されています。

体験の段階でワークアウトとエステの両方を試せるので、雰囲気やトレーナーとの相性を確認してから入会を判断できます。
コースを選ぶ際のポイント

短期集中で結果を出したいならスピーディー
「短期間で結果を出したい」という人には、週2回・8回のスピーディーコース(132,000円)がおすすめ。「〇ヶ月後に結婚式を控えている」という方にも向いています。
じっくり取り組みたいならエクセレント
「計画的に理想の体型をつくりたい」という人には、週2回・2ヶ月のエクセレントコース(264,000円)がおすすめです。
気になる部位だけなら部分集中コース
「胸板だけ」「腹筋だけ」など、気になる部位がはっきりしている場合は、部分集中コースがおすすめ。無理なく身体を動かしたい人は、プラチナエイジングコースも検討してみてください。

コースは体験時にトレーナーへ相談しながら決めるのが確実です。まずは短期のコースで通ってみて、必要に応じて延長する選び方もおすすめです。
他ジムとの比較
| 他ジムと比較 | ||
![]() | ![]() ![]() | ![]() |
| 入会金 | ||
| 33,000円 | 55,000円 | 無料 |
| 料金の比較(2ヵ月) | ||
| 264,000円〜(エクセレントコース・16回) | 327,800円 | 281,600円 |
| 内容の比較 | ||
| RON理論(無酸素運動×栄養学×特許取得マシンの有酸素運動×エステティック)の複合プログラム | 各分野の専門家が監修し、安全かつ効果的な「完全オーダーメイド」プログラムを提供 | ボディメイクに関するコンテストに入賞したトレーナーがマンツーマンで指導 |
| 独自サービスの比較 | ||
| 返金保証 クーリングオフ制度あり | 30日間全額返金保証制度あり | 返金制度なし |
| 公式サイト | ||
| ダンディハウスPERSONAL GYMの 公式サイト | RIZAPの 公式サイト | BEYONDの 公式サイト |
ダンディハウス PERSONAL GYMは、店舗こそ銀座・新宿・梅田の3拠点のみですが、短時間ワークアウトとエステを組み合わせた独自メソッドや、返金保証・クーリングオフ制度が明記されているのが魅力。体力に自信がない人やシニアまで、幅広い層から支持されています。
よくある質問

- Q店舗はどこにありますか?
- A
東京都の銀座店・新宿店、大阪府の梅田店の3拠点を展開しています。
- Q料金はいくらですか?
- A
ダイエットコースは入会金33,000円に加えて132,000円〜264,000円のコース料金がかかります。部分集中コースは入会金不要で25,300円〜34,100円です(すべて税込)。
- Q運動経験がなくても大丈夫ですか?
- A
はい、独自の「RON理論」に基づき、運動が苦手な方でも無理なく取り組めるよう設計されています。
- Q1回のトレーニング時間はどれくらいですか?
- A
無酸素運動はわずか15分程度です。特許取得マシンによるエステティックの時間も含めて来店いただきます。
- Q高齢でも通えますか?
- A
50歳以上の方向けに「プラチナエイジングコース」が用意されており、年齢的に激しい運動が難しい方にも対応しています。
- Q返金保証はありますか?
- A
公式サイトに返金保証・クーリングオフ制度の記載があります。有効期限内の未使用分が対象です。
- Q入会金はかかりますか?
- A
ダイエットコースには入会金33,000円が必要ですが、部分集中コースは入会金不要で利用できます。
- Q体験したら必ず入会しないといけませんか?
- A
体験時の口コミでは「無理な勧誘はなかった」という声が確認できています。まずは体験で相性を確認することをおすすめします。
- Q食事制限は厳しいですか?
- A
極端な食事制限は行わず、やせるために必要な栄養をしっかり摂る独自の栄養学に基づいて指導されます。
- Qトレーナーの質は担保されていますか?
- A
専門教育を受けた有資格者が90%以上在籍しているとされ、医療機関・大学等の第三者機関での効果検証も行われています。
まとめ
- 15分のワークアウト
- 特許マシン×エステの複合ケア
- 返金保証・クーリングオフ制度あり
ダンディハウス PERSONAL GYMは、15分程度のワークアウトと、特許取得マシンによるエステティックを組み合わせた「RON理論」が特徴です。運動が苦手な人におすすめで、返金保証やクーリングオフ制度があると明記されているのもポイントです。
一方で、料金が高額であること、店舗が3拠点に限られる点は確認が必要。まずは無料体験で、自分に合うかどうかを確かめてみてください。








