スターライトフィットネスは、北海道札幌市東区にある大型パーソナルジムです。医療系国家資格を持つトレーナーが監修したプロのパーソナルトレーニングを、海外から導入した最新マシーンとともに受けられます。設備と専門性の組み合わせが特徴です。
また、20代から50代まで幅広い年代に支持されており、運動未経験の人やや女性の利用者が多いのもポイント。本記事では、料金や口コミ、他ジムとの比較まで詳しく解説します。
スターライトフィットネスとはどんなジム？
スターライトフィットネスは、北海道札幌市にある、パーソナルジムです。160平米という広々としたトレーニングスペースが特徴。海外から導入した空気圧トレーニングマシーンや、姿勢・柔軟性改善を目的としたストレッチマシーンなどが備わっています。
また、医療系国家資格を持つトレーナーが監修した独自メソッドが受けられるのもポイント。デジタル姿勢分析による指導や、血流制限トレーニングなども受けられます。
料金プラン一覧
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| 月1会員（年間プラン） | 月額8,800円 |
| 月2会員（年間プラン） | 月額12,100円 |
| ダイエットコース／アスリートコース（年間プラン） | 月額18,700円 |
| チケット会員（4回・年間縛りなし） | 月額19,800円 |
| BFR（血流制限）トレーニング | 5,500円（1回20分・オプション） |
| EMS | 5,500円（1回30分・オプション） |
| 無料体験 | 初回限定60分無料 |
ダイエットコースはパーソナルトレーニング月4回に加え、食事分析アプリでの食事管理と施設通い放題がセットになって月額18,700円です。1回あたり約4,675円と、一般的なパーソナルジムの半額程度の水準で通える点が大きな強みです。
設備・マシーンの特徴
160平米という広々とした空間には、海外から導入した空気圧トレーニングマシーンをはじめ、姿勢や柔軟性の改善を目的としたストレッチマシーンが6台あります。また、デジタル姿勢分析による指導も受けられるため、自分では気づきにくいクセを確認しながらトレーニングを進められます。
スターライトフィットネスの6つのメリット
1. 国家資格トレーナー監修による専門性の高い指導
スターライトフィットネスの強みは、医療系国家資格を持つトレーナーが監修していることです。独自メソッドに基づいたプログラムで、専門性の高いパーソナルトレーニングが受けられます。
医療系国家資格を持つトレーナーが監修しているジムは意外と少なく、身体の状態に不安がある方でも安心して相談できるのは心強いですね。
2. 海外製の最新トレーニング設備が充実
160平米の広々とした空間に、海外から導入した空気圧トレーニングマシーンや、姿勢・柔軟性改善を目的としたストレッチマシーンが全6台あります。パーソナルジムとしては珍しいほど設備が充実しており、目的に合わせた多彩なトレーニングが可能です。
3. 「あすけん」提携によるきめ細かい食事指導
スマホの食事分析アプリ「あすけん」と提携しており、日 々の食事を記録・分析しながらきめ細かい指導を受けられます。極端な食事制限ではなく、3食しっかり食べながら結果を目指せる指導方針のため、無理なく継続しやすいのが特徴です。
4. BFR（血流制限）トレーニングに対応
専用のベルトで血流を制限しながら軽い負荷でトレーニングを行うBFR（血流制限）トレーニングがオプションで受けられます。少ない負荷でも筋肉への刺激を高めやすいため、関節への負担を抑えながら効率的に鍛えたい人におすすめです。
5. 年間4,800回のセッション数と5年以上の実績
年間4,800回というセッション数と5年以上の運営実績があり、雑誌「anan」「Tarzan」「CLASSY.」「CREA」にも掲載された実績があります。多くの会員データに基づいた指導ノウハウが蓄積されているため、はじめての人でも安心してトレーニングできます。
6. 初回無料体験で気軽にスタートできる
初回限定で60分の無料体験が実施されています。設備やトレーナーとの相性を確かめられるチャンスです。「ダイエットに挫折した経験がある」という人でも、気軽に一歩を踏み出せます。
スターライトフィットネスのデメリット・注意点
最寄り駅からやや距離がある
最寄り駅からは少し距離があるため、公共交通機関で通う場合は、アクセスを確認しておきましょう。共用駐車場に19台分のスペースがあるため、車で通える人には便利な立地です。
完全個室ではない
完全個室ではないため、周囲の目が気になる人は、事前に施設の雰囲気を見学しておくと安心です。ただし、160平米と広々としているため、圧迫感はあまり覚えにくい造りです。
人気トレーナーの指名は難しい場合がある
SNSで話題のトレーナーは指名希望者が多く、担当してもらうのが難しいケースがあるので注意が必要です。ただし、在籍するトレーナーは全員が医療系国家資格を持つ監修メソッドで指導しているため、誰が担当になっても専門性の高い指導が受けられます。
スターライトフィットネスの口コミ・評判
良い口コミ
体力テストを控えてパーソナル＋通い放題プランを探していてこちらを見つけました。コンディションをしっかり見て柔軟にメニューを組んでくれて、3ヶ月で3キロ以上の減量と体力テストの数値向上を達成できました。
参照：ボディメク（Googleマップ掲載レビューより）
20数年間ダイエットに挫折し続けてきて「人生最後のダイエット」と決めて入会しました。カウンセリングで『3食きっちり食べてください』と言われて驚きましたが、3ヶ月で6キロ減量できました。
参照：ボディメク（Googleマップ掲載レビューより）
3ヶ月で7キロ減りました。過去にストレスで過食を繰り返していましたが、3食白米を食べてよく1700キロカロリーも摂っていいと言われ、ストレスなく楽しんで食事できています。
参照：ボディメク（Googleマップ掲載レビューより）
ヘルニア改善目的で通い始めて2年が経ちましたが、一度も再発せず、体もしっかりして柔軟さも戻ってきました。トレーナーさんがコンディションを見て柔軟にメニューを組んでくれるのが助かっています。
参照：ボディメク（Googleマップ掲載レビューより）
加圧トレーニングに興味があって入会しました。トレーナーさんが親身になってこと細かく指導してくれて、『次は何を教えてくれるんだろう』というわくわく感で毎回楽しく通っているうちに12キロ減りました。
参照：ボディメク（Googleマップ掲載レビューより）
気になる口コミ・注意点
最寄りの地下鉄駅からは少し距離があるため、公共交通機関だけで通う場合はアクセスを事前に確認しておいたほうがいいと思います。駐車場は19台分完備されているので、車で通える方には便利です。
参照：ボディメク
完全個室のパーソナルジムではないため、周囲の目が気になる方は事前に施設の雰囲気を見学しておくと安心です。ただ160平米と広々としているので、圧迫感はあまり感じませんでした。
参照：ボディメク
SNSで話題のトレーナーさんは指名希望者が多く、担当してもらうのは難しいと聞きました。ただ在籍するトレーナーは全員が医療系国家資格を持つ監修メソッドで指導しているので、誰が担当でも安心できます。
参照：ボディメク
BFR（加圧）トレーニングやEMSは月会費とは別に1回5,500円のオプション料金がかかります。基本プランの料金だけで判断せず、追加したいメニューも含めて予算を考えておくのがおすすめです。
参照：スターライトフィットネス公式サイト
土日は18時までの営業のため、平日22時までと比べると通える時間帯が限られます。仕事帰りに土日を利用したい方は、営業時間を事前に確認しておくと予定が立てやすくなります。
参照：スターライトフィットネス公式サイト
気になる口コミの多くは、アクセスやオプション料金などに関するものでした。指導内容や食事サポートへの不満はほとんど見られず、専門的な指導への満足度は全体的に高い傾向があります。
スターライトフィットネスへの入会方法・流れ
STEP1：無料体験を予約
公式サイトまたは電話（011-299-3556）から希望日時を選んで予約します。なお、営業時間は、平日と祝日が9〜22時で、土曜日と日曜日は9〜18時です。
STEP2：60分の無料体験トレーニング
実際にマシーンを使ったトレーニングを体験しながら、体力レベルや姿勢のクセが確認してもらえます。このろき、デジタル姿勢分析や食事アプリの仕組みについても説明してもらえるため、入会後のイメージを具体的に思い描いてから入会するかどうか判断できます。
STEP3：プラン選択と入会手続き
入会を決めたら、目標・通える頻度・予算に合わせてコースを選択し、手続きを行いましょう。なお、入会金は不要なため、初期費用を抑えてスタートできます。
無料体験に参加するだけで、体の状態や設備の充実度がわかります。入会を前提にしなくていいので、まずは気軽に予約してみるのがおすすめです。
コースを選ぶ際のポイント
しっかり結果を出したいならダイエットコース
「本格的にダイエットに取り組みたい」という人には、ダイエットコースがおすすめです。月4回のトレーニングと食事管理、施設通い放題がセットになっています。
まずは気軽に始めたいなら月1・月2会員
「まず続けられるか試したい」「施設の通い放題だけ利用したい」という人は、月1会員・月2会員からスタートしましょう。慣れてきたら、ダイエットコースへの変更も可能です。
回数を柔軟に調整したいならチケット会員
「毎月決まった曜日には通えない」「仕事が不規則」という人には、年間縛りのないチケット会員がおすすめです。月額19,800円で4回分のチケットが利用でき、柔軟に予定が組めます。
他ジムとの比較
| 他ジムと比較 | ||
 |   |  |
| 入会金 | ||
| 入会金なし | 55,000円 | 無料 |
| 料金の比較（2ヵ月） | ||
| 37,400円 （ダイエットコース2ヶ月） | 327,800円 | 281,600円 |
| 内容の比較 | ||
| 国家資格トレーナー監修 最新設備160㎡ | 各分野の専門家が監修し、安全かつ効果的な「完全オーダーメイド」プログラムを提供 | ボディメイクに関するコンテストに入賞したトレーナーがマンツーマンで指導 |
| 独自サービスの比較 | ||
| あすけん提携＋通い放題 | 30日間全額返金保証制度あり | 返金制度なし |
スターライトフィットネスは、ダイエットコース2ヶ月で37,400円と、コスパに優れているのが特徴です。食事管理と通い放題まで、コースのなかに含まれています。札幌エリアに住んでいる人には、医療系国家資格トレーナーが監修するスターライトフィットネスがとくにおすすめです。
よくある質問
- Q無料体験はありますか？
- A
はい、初回限定で60分の無料体験を実施しています。施設や設備を実際に見学しながら、トレーナーとの相性やプログラムの内容を確かめてから入会を判断できます。
- Q入会金はかかりますか？
- A
入会金は不要です。月会費のみで始められるため、初期費用を抑えて気軽にスタートできます。
- Q料金プランはどうなっていますか？
- A
月1会員が月額8,800円、月2会員が月額12,100円、パーソナル月4回と食事管理がセットになったダイエットコース・アスリートコースが月額18,700円（いずれも年間プラン・税込）です。1回あたり約4,675円と、一般的なパーソナルジムの半額程度で通えます。
- QBFR(血流制限)トレーニングとは何ですか？
- A
専用のベルトで血流を制限しながら軽い負荷でトレーニングを行う方法です。少ない負荷でも筋肉への刺激を高めやすく、関節への負担を抑えながら効率的に鍛えられるのが特徴です。オプションで1回20分5,500円で受けられます。
- Q食事指導はどのように行われますか？
- A
スマホの食事分析アプリ「あすけん」と提携しており、日々の食事を記録・分析しながらきめ細かい指導を受けられます。極端な食事制限ではなく、3食しっかり食べながら結果を目指す指導方針です。
- Qデジタル姿勢分析とは何ですか？
- A
北海道初となる、デジタル機器を用いた姿勢分析による指導です。自分では気づきにくい姿勢のクセや左右差を数値やデータで確認しながら、トレーニングメニューに反映してもらえます。
- Q運動経験がなくても通えますか？
- A
問題ありません。会員の約90%が初心者・女性で、30代以上の方が多数派を占めています。一人ひとりの体力に合わせて「あなた専用メニュー」を組んでもらえるため、初めての方でも安心です。
- Qトレーナーはどんな資格を持っていますか？
- A
医療系国家資格を持つトレーナーが監修した独自メソッドに基づき、ハイレベルなトレーナーがマンツーマンで指導しています。年間4,800回のセッションと5年以上の実績があります。
- Q駐車場はありますか？
- A
北栄メディカルビル共用駐車場に19台分のスペースが完備されています（第1駐車場16台、第2駐車場3台）。車での通いやすさも大きな魅力です。
- Q営業時間を教えてください。
- A
平日・祝日は9時〜22時、土日は9時〜18時です。仕事帰りにも通いやすい時間帯まで営業していますが、土日に利用したい方は時間帯を事前に確認しておくと安心です。
まとめ
- 国家資格トレーナー監修で安心
- 160㎡の最新設備が充実
- あすけん提携で食事指導も万全
スターライトフィットネスは、医療系国家資格を持つトレーナーが監修するパーソナルジムです。海外製のマシーンやBFRトレーニング、デジタル姿勢分析など専門的な設備が充実し、食事分析アプリ「あすけん」との提携によるきめ細かい食事指導も受けられます。
また、運動未経験の人や女性でも安心して通えるのもポイント。まずは初回無料の体験で、専門性の高い指導と充実した設備を体感してみてください。
